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中醫如何辨症感冒產生的咳嗽?
(一) 久咳醫生推薦首辨外感、內傷,分寒熱虛實。通常外感咳嗽多以風寒、風熱、風燥犯肺為主,而內傷咳嗽多為寒熱虛實夾雜。
(二) 根據咳嗽發作的時間、頻率、聲音、併發症、誘發或加重因素分析,台中有名治咳嗽中醫兼以臟腑辨症,例如:
●咳嗽時作,白天為主,咳勢急劇,聲濁重,多為寒濕痰所引起。
●咳聲高亢,病勢急,病程短,常伴咽痛,或有高熱,多以風熱為主。
●咳聲粗啞,渾濁聲啞,多為風熱兼痰。
●晨起咳嗽陣發加劇,連聲重濁,痰出後咳減,多為風寒兼痰濕。
●午後、黃昏咳嗽加重,或夜間時有單聲咳嗽,咳聲輕微短促,多為陰虛咳嗽。
●夜咳難眠或遇風寒便發作,咳勢甚,少氣或伴隨氣喘,為虛寒久咳致喘。
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(三)辨痰液顏色、性狀、氣味。如:
●少痰或無痰,屬燥或陰虛。
●痰多,屬痰濕、痰熱、或兼虛症。
●痰白而稀薄,屬風寒。
●痰黃而稠,屬熱。
●痰白而黏,屬陰虛或燥。
●痰白清稀,透明呈泡沫樣,屬氣虛或寒。
●鏽色痰,或痰中帶血,多為肺熱或陰虛。
●痰有腥臭,屬熱。痰味甜者,屬濕。
尤其秋天溫差變化大,若屬氣管敏感者久咳不癒看哪一科,在夏季需忌冰冷飲食,否則種下病因,結果一到秋季咳嗽不停症狀明顯。因此患者一旦感冒應注意保暖、早休息、多喝開水,同時加強身體鍛鍊,以增強抵抗力。久咳醫生推薦台中有效揪出病因對症治療是的預防疾病,維持健康的基本功。
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咳嗽名醫提醒在飲食上請記住,大多數咳嗽患者均忌食辛辣、煎炸、冷飲、生冷瓜果、海鮮以及甜品,因上述食物容易剌激咽喉以及加重痰濕而咳嗽惡化;其次根據自己所咳嗽症狀避免食用可能影響病情的食物,若是寒咳患者忌食寒性食物;熱咳、燥咳患者則應避免食熱性食物,而均以平性食物為宜。 常見食物的寒熱屬性如下:
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台中咳嗽診所推薦常見食物性味分類
性寒涼:莧菜、馬蹄、杮子、紫菜、海帶、海藻、綠豆、豆腐、苦瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、茄子、白蘿蔔、番茄、竹筍、蓮藕、蟹、鴨、香蕉、西瓜、梨、枇杷、奇異果、羅漢果、茶等
性溫熱:韭菜、龍眼、荔枝、車厘子、桃、大棗、栗子、杏仁、南瓜、雞肉、羊肉、鯽魚、蝦等
性平和:木瓜、無花果、白果、檸檬、椰子、胡蘿蔔、洋蔥、雪耳、蘑菇、鵪鶉、豬肉、牛肉、雞蛋、蜂蜜、冰糖等
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