根據衛生署調查，肥胖已經在我國國民中，不可小覷的健康危害。減肥，不再只是為了追求姣好的外表，更多的是為了身體健康的著想，若是肥胖，慢性疾病就會找上門，其所造成的慢性病有糖尿病、高血壓、臟病、脂肪肝、心膽囊 疾病以及某些癌症的發生率的上升，又或是合併其他高尿酸血脂症、月經異常、精神不振、關節痛等等的疾病，統稱為肥胖症候群。除了生理疾病，肥胖也會對心理產生影響，因此肥胖是值得我們深切關注的疾病問題。
那麼怎樣的標準算是肥胖呢?我們可以透過身體質量指數來做為判斷的依據，另用體重除以身高的平方所得到的值，在20~25這個區間是最健康的，大於30則是屬於肥胖了。
在孩子一生的發展中，從小到大會歷經許多的變化，其中牙齒的成長便是很重要的一環，而恆齒更會陪伴我們一生，因此從乳牙開始長出後，教育孩子擁有良好的牙齒保健習慣更是父母的責任。以下就一起來認識關於兒童牙齒保健的資訊吧!
大約在新生兒出生六個月時，會開始長出第一顆乳牙；而約在兩歲半左右，全部的二十顆乳牙就會完全長出。應該在孩子長出第一顆乳牙時就去看牙醫師，最晚也要在一歲前就去進行檢查。定期進行牙齒檢查，若有異常可以早期發現，早期治療；此時牙醫師也能進行口腔保健的衛生教育，能夠幫助在未來進行兒童牙齒照護時，不會手忙腳亂。
口腔的衛生與清潔深深的影響了口腔的健康，口腔清潔若是沒有做到位，便會使細菌有機可趁，導致口腔疾病的產生，根據衛福部的資料顯示，台灣的成年人口，約有99%有著程度不同的牙周病，因此牙周病不再是老年人才會有的問題，年輕人也該好好的重視。
牙周病是牙齒周圍的疾病，主要發生於牙齒與牙齦交界處，口腔裡的細菌在周圍堆積所導致。其症狀從初期的刷牙流血，中期的長牙包、口臭、牙肉萎縮，到末期的牙齒動搖，是一個長期的過程。
說到要看中醫調身體，大家一定一頭霧水的想找找網路上有沒有推薦的中醫診所?今天就來替桃園的朋友整理附近中醫診所桃園中醫推薦的資訊，鄰近八德的中壢中醫診所推薦，以及桃園中醫診所推薦ptt、桃園針灸推薦ptt等等板上推薦的桃園有名中醫診所——杏恩中醫診所，位於桃園市中壢區的杏恩中醫診所是桃園有名中醫診所，主要的診療項目有一般內科、安全水藥、肌肉骨骼疼痛、專業減重、微針美顏以及清冠一號門診等等服務，治療效果廣受大家的好評，藥到病除。
杏恩中醫診所位桃園市中壢區，診所內裝潢新穎、空間環境舒適，設有專門的診療室、調劑室、候診區以及治療區，診所內醫療人員在與民眾的互動上皆是十分的有耐心以及細心的，如果有什麼不明白的問題，醫師都會很有耐心的回答，提供大家最好的醫療品質。
睡眠佔掉了我們一天的大部分時間，因此睡眠對人體的健康有著深遠的影響，若是長期的熬夜、失眠，對人體健康造成的影響是不可小覷的，除了西醫外，有人會尋求中醫師的幫助，調理體質，幫助改善失眠的困擾以及其所導致的疾病，透過中醫調身體，幫助您長期的調理體質，從根本解決您的困擾!
身處台灣的首都—台北，有著琳瑯滿目數不盡的中醫診所，但是到底哪一間診所才是最適合自己的呢?在網路論壇上，對於中醫診所有許多的提問如: 台北大安中醫診所評價、大安區中醫診所推薦或是大安中醫推薦等等的相似問題，所以在此跟大家推薦這間中醫診所——沄禾中醫診所。
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許多朋友都有關於台南中醫診所疑問如:「台南市東區中醫診所有推薦的嗎?」、「台南市中醫診所視訊看診服務」等等問題，今天來跟大家推薦一間台南市東區中醫診所，位於台南市東區的陳德森中醫，該診所在台南中醫調身體推薦受到大家的歡迎，年輕的醫師對於患者的症狀與需求都能很好的照顧到，如果你有在尋找台南把脈厲害的中醫，那我會向你推薦陳德森中醫診所，在台南中醫dcard上與台南中醫推薦ptt都受到推薦的中醫診所，每週一三五六都有提供午診，住在中西區的朋友也不妨可以試試前往看診；而為了因應現在的疫情，陳德森中醫診所也有提供台南市中醫診所視訊看診，如果有確診的朋友有需要，可以透過在線上操作等等方式來預約掛號進行看診!
大家說到要調養身體時，第一個想到的都會是中醫，那麼調體質究竟是在調什麼呢?現在的身體體質絕對不會是一時之間造成的，很有可能是長期的生活型態不佳所導致，醫師會根據個別患者的狀況來進行治療，中醫也與西醫不同，吃下去的藥，並不會馬上有效，需要長期的調理配合生活型態的調整才會有效果。
隨著國家2022年跟病毒共存的策略，不意外的我也確診新冠肺炎covid-19了，以下就順便來跟大家分享下自己確診看台北清冠一號視訊門診還有在家養病治療新冠肺炎的心得。我目前住在台北市已經有打過三劑的疫苗了，我認為自己的症狀算是比較輕的，沒有到重症；簡單描述一下症狀，一開始喉嚨感覺有一點癢癢的，漸漸地除了有點癢還會有點刺刺的，之後到發病最嚴重的時期，喉嚨非常的痛還會打噴嚏、咳嗽、流鼻水、痰很多、身體覺得很疲倦整天都在床上睡覺，在拿完藥吃完清冠一號後，有感覺舒服很多，不過清冠一號這個藥比較涼，可能還是要根據各自不同的體質來服用比較好。
現在要拿公費清冠一號，有新的規定，只有這三類的患者可以領取到公費的清冠一號，其餘的患者就要自費了。可以領取公費清冠一號的患者簡單的分為這三類:第一類是確診+急迫病勢、第二類是確診+重症風險因子最後是確診+發燒、咳嗽症狀明顯需要使用氧氣的患者。
平時肩頸的痠痛並不是大問題，但在經年累月的累積下，卻會影響到身體的活動姿勢，更嚴重時，可能會造成發炎，而大部分的肩頸痠痛來自於肌肉沾黏，如果將其鬆開，痠痛等等的問題就能夠獲得解決，此時就是小針刀的「用武之地」。
平時大家在講到中醫痠痛治療時，都會想到針灸，說到小針刀，想必大家腦海裏有諸多的疑問如「小針刀呢什麼?」、「小針刀副作用有什麼?」、「小針刀會痛嗎?」。小針刀屬較新的治療方法，是由中國的朱漢章教授所發明的傳統醫學方法，小針刀結合了傳統中醫的「針」與現代醫學的「刀」為一體，將原本針尖的部分稍微調整為扁平狀，插針入患處，鬆解原本沾黏的軟組織與肌肉，而達到治療效果，此外還有疏通經絡、調節氣血的功效。
說到筋骨問題要就醫時，其實除了西醫以外，中醫也是一個常見的選項，大家對於中醫傷科有許多的疑問，「中醫傷科針灸的效果是什麼?」、「哪些疾病可以看中醫針傷科?」、「中醫骨傷科推薦有什麼?」等等，今天就一起來認識什麼是中醫針傷科吧!
中醫傷科即類似於西醫的復健科、骨科的綜合，與關節、神經、肌肉相關的疼痛都可以治療，不僅僅治療外力所造成的傷害。
染疫後服用清冠一號對於緩解、治療新冠肺炎(COVID-19)症狀具有一定的效果，是許多染疫者偏好使用的藥品，大家對於清冠一號也有許多的疑問，「台南清冠一號哪裡買?」、「台南清冠一號公費怎麼申請?」、「台南清冠一號視訊門診?」、「台南清冠一號自費哪裡買?」，以下就一起來看看有哪些關於清冠一號的常見疑問吧?
清冠一號為國家中醫藥研究所根據「臨床分期治療指引」開發用於治療清冠肺炎的中藥處方，其配方組成為厚朴、炙甘草、魚腥草荊芥、栝樓實、薄荷、桑葉、黃芩、北板藍根及防風等等中藥材，可有效對抗新冠肺炎，防止病毒入侵細胞、阻斷病毒複製與降低細胞激素引發的發炎，降低肺部纖維化的可 能。
隨著2022年國內外新冠肺炎的病毒變種，染疫後的中重症率下降，傳播率卻與之上升，在確診後出現長新冠症狀的確診者大概有11~20%，無論男女老少皆有可能出現症狀，而長新冠後遺症會造成人呼吸、血液、神經系統出現持續且反覆的症狀。因此許多民眾會擔心確診後遺症喉嚨咳嗽會改善嗎? 確診後遺症咳嗽吃什麼? 確診後遺症咳嗽喉嚨癢會好嗎?確診後遺症咳嗽會傳染嗎? 確診後遺症咳嗽怎麼辦?等等的問題，部分民眾則會轉往透過中醫來治療，而在中醫裡有著體質的概念，有著不同體質的患者，在治療上適合的處方也會不一樣，此時中醫師可以透過辨證論治的方式，以個別化的醫療，精準的透過不同年紀、性別來為患者打造合適的治療與處方。
確診後遺症咳嗽 dcard上討論新冠肺炎確診後遺症仍沒有標準的治療方式，多數為能緩解、改善症狀的治療方式，有後遺症的人可以前往醫院診所就醫。在中醫有許多的方法可以治治療這類的症狀，其中以體質區分就是一類。
不管是在上班還是回到家裡，現代人的生活形態越來越習慣久坐，久而久之便會對人體產生影響，像是肩頸痛、背部痠痛與椎間盤受損等等的疾病，而當要改善這些疾病時，採用中醫小針刀治療法便會是一個蠻推薦的選擇。
小針刀療程雖是比較新的治療方法，但在2019、2020、2022年也已經有40多年的發展歷史，由中國的朱漢章教授所發明，小針刀結合了傳統中醫的「針」與現代醫學的「刀」，將原本針尖的部分稍微調整為扁平狀，插針入患處，鬆解原本沾黏的軟組織與肌肉。
清冠一號是2020年由中華民國國家中醫藥研究所開發的用於緩解、治療新冠肺炎的中藥方，並於2021年5月獲得臨時藥品許可證後上市後，一直於各大醫院使用來治療新冠肺炎確診患者。直到全國疫情大流行後，為加強對輕度至重度患者的分診治療，確保醫療的量能和確診患者能立即獲得醫療照護，衛福部為PCR陽性的病例在經過視訊診療和評估後需要在家裡進行居家照護者提供公費清冠一號。
關於此藥方的詢問度也不斷上升，「台中清冠一號哪裡買?」、「台中清冠一號公費診所有哪些?」諸如此類的問題不斷，所以就一起來看看有哪些關於此藥方的常見問題吧!
自從新冠疫情開始以來直到2022年，人們生活型態的轉變十分的巨大，居家辦公也不再是新鮮事，雖然讓上班族多了些時間上的彈性，但是活動量的降低以及外食的不規律也讓人一步步掉進了體重增加的陷阱裡，而減肥的方法百百種，不外乎就是透過運動以及飲食控制，若是搭配其他的方式一起進行輔助，便能獲得更好的減肥效果!
上班族平時長時間的待在辦公室，一坐就是六個小時以上，活動量較低，如果此時還經常外食，在飲食選擇上的控制也比較困難，就容易發胖。
現代人看中醫經常是因為身體腰痠背痛的原因，而前往就診，然而中醫所看的科目遠遠不止這些，在PTT與DCARD上也經常看到許多民眾發問推薦哪間中醫?，今天就跟大家推薦這間台南南區中醫診所-陳德森中醫診所。
陳德森中醫診所坐落於台南市東區，與南區和北區接近，老中醫在地經營已經超過數十載，現今由兩位年輕仁心仁術的中醫師繼續為鄉親服務，替大家專業的進行疾病診斷，在看診過後的病人中打卡評分和評價也是非常高，把脈的技術也很厲害，如果需要針灸、調身體以及有婦科問題的朋友，非常推薦大家來這間台南南區陳德森中醫診所。
自新冠肺炎(COVID-19)爆發以來，已經過了將近三年的時間，隨著病毒的變種以及疫苗的普及，人們的生活逐漸地回歸正常，而台灣本土的疫情也脫離了高原期，為了使民眾生活恢復正常，國家指揮中心於11月7日宣布了新的鬆綁措施，自11月14日起，確診者的居家隔離天數，將縮短為「5+n」天，當隔離滿5天後便可以自由外出，不論快篩結果為陰性或是陽性皆可以出門，其中的n是0~7天任意天數，不過隔離5天後，外出仍需要避免出入無法保持社交距離的場所與群聚型活動，但若是在隔離後，快篩結果為陰性便可以解除自主健康管理。
要在居家隔離結束就轉為陰性，在居家隔離期間，得好好地在家裡養病，搭配服用「清冠一號」也可以加速陽性轉陰性的時間，縮短病程，減少轉為重症的機率。
每當踏進牙醫診所，不免讓人感到背脊發涼，診間傳來的牙鑽聲，更是讓人頭皮發麻，光是進行普通的牙科治療就讓人如此緊張了，更何況是植牙手術這類較為複雜且長時間的手術，但隨著醫療科技的發展，透過TCI舒眠牙醫技術來完成手術，讓看牙醫不再是痛苦且恐懼的事情。舒眠植牙的心得與費用等等的問題在PTT與DCARD都有非常多的人進行詢問，以下就來簡單的認識一下關於舒眠植牙的問題吧!
TCI舒眠牙醫治療是透過TCI標靶靜脈幫浦的儀器精準給予患者適當的藥物劑量，麻醉醫生會依照患者的身高、體重、性別、年齡、BMI、病史等等來進行評估與計算再透過靜脈注射的方式，緩和患者的不適，讓患者能夠在放鬆、舒適且無痛的狀態下接受植牙手術。
每當提到減重，我們首先會想到的是透過運動與飲食的控制，有些時候也會想要再另外尋求其他的方式來輔助，像是前往醫美診所諮詢抽脂、雷射或藥物等等的方式來減肥，市面上也有俗稱的減肥針來控制進食達到減肥的效果。
在傳統中醫學上認為不同的體質需要使用不同的方式來對症下藥，減肥也是如此，每個人不同的體質差異都會影響到適合自身的減重方法。 中醫的減肥方式分為中藥減肥、埋線減肥以及針灸減肥，其中中藥的減肥方式，就需要根據自身不同的體質狀況來開立藥方，因此了解自身體質是很重要的，依據自身的體質差異來選擇適合的減重方法，才能達到理想的減重效果。
